OMZUMUZ DONAR MI?

Yorum bırakın

Donuk omuz aslında bildiğiniz şekilde omzun donması durumu değildir. Omzumuzu çevreleyen kapsüller vardır ve bu kapsüllerin kalınlaşması sonucu olur. Peki bu kapsüller neden kalınlaşır?

Daha önce bir yaralanmanız olmuştur, omzunuzda bir ağrı olmuştur fakat buna yönelik tedavi almamışsınızdır. Bu gibi durumlarda omzunuzu fazla hareketsiz tuttuğunuz için ileri dönemlerde omzunuz donabilir.

Hastalarımız bize en fazla ağrı ve eklem hareket kısıtlılığı semptomlarıyla gelir. Yukarı bir yere uzanmada zorluk, saçı taramada zorluk gibi şikayetleri olur.

Böyle bir durumda uzman bir fizyoterapist eşliğinde uygun tedavi ve egzersizlerle donuk omzu korkulacak bir durum olmaktan kurtarabilirsiniz.

Kinezyo Bantlama ile Doğal Güzellik Yöntemleri

Yorum bırakın

Kinezyo Bantlama ağrı, şişlik gibi durumlarda kullanılmakla birlikte son zamanlarda popüler bir kullanım alanı da güzellik alanı oldu. Kinezyo Bantlama ile yüzdeki kırışıklıklara etki etmek mümkün.

Güzellik amaçlı kullanılabilecek Kinezyo bantlamalara birkaç örnek vermemiz gerekirse;

Çene bölgesini toparlama ve yüzde şişliğe yönelik bantlama

Diş sıkmaya yönelik bantlama

Çene eklemi ve yüze yönelik bantlama

Ayrıca dudak bölgesindeki kırışıklıklardan jawline belirginleştirmeye, alın kırışıklıklarından kaz ayağına yönelik bantlamalara pek çok uygulama çeşidi bulunmaktadır.

Yüz yogası ile birlikte uygulandığında uygulayıcılar etkili sonuçlar olduğunu belirtmekteler.

İlgilenenler için Kinezyo Bantlama Derneği tarafından yapılan Danışan eğitim Seminerleri bulunmakta.

Diş Tedavisinde Kinezyo Bantlama: Etkili Çözüm

Yorum bırakın

Diş tedavileri sağlıklı diş yapısını ve ağız sağlığını korumak için önemli tedavi yöntemleridir. Diş tedavi yöntemleri esnasında yapılan işlemler sonrasında bazen diş bölgesinde bazen de çene ekleminde ağrı ve şişlik gibi semptomlar açığa çıkabilir.

Ağrı ve şişlik ile başa çıkmada en güçlü silahlarımızdan biri olan kinezyo bantlama ile bu durumların önüne geçebiliriz. Yakın zamanda yayınlanan iki bilimsel çalışma ile de bu durum desteklenmektedir.

Çalışmada Kinezyo Bantlamanın çene eklemi üzerine etkileri araştırılmış ve tedavide olumlu etkileri olduğu görülmüştür.

Yine bu çalışmada da diş sıkma, diş bölgesindeki ödem ve ağrı gibi pek çok problemde Kinezyo bantlamanın etkili olduğu gösterilmiştir.

Bu iki bilimsel çalışma ve daha literatürdeki pek çok çalışma bize Kinezyo bantlamanın diş tedavilerinde kullanılabileceğini göstermektedir.

Unutmayın ki Kinezyo Bantlama mutlaka bir uzman tarafından yapılmalıdır.

Prof. Dr. Nihan Özünlü Pekyavaş adlı kullanıcının avatarı

Prof. Dr. Nihan Özünlü Pekyavaş